No Beard Growth on the Cheeks: What can I do?

Limited beard growth is a sensitive topic for many men.

While there are indeed great beard styles for limited beard growth, it still depends on which specific part of the face has the bald spots.

No beard growth on the cheeks makes many beard styles difficult from the start.

Why do I have no beard growth on the cheeks?

The reasons for a lack of beard growth specifically on the cheeks can vary.

1. Genetic Reasons

Primarily, the cause of weak beard growth on the cheeks lies in genetics. Genes play a major role in how much beard hair you grow—or don’t. In fact, your heritage also plays a role here.

For example, men from the Mediterranean region tend to have denser beard growth, Asian men often have very thin beard hair, and Caucasian men tend to have beard growth more concentrated on the cheeks, neck, and chin. Men from Caucasian countries are likely to have fewer issues with lacking cheek beard hair compared to European guys.

2. Age

Age also plays a role. Unlike scalp hair, which usually thins with age, time is on your side here. Men experience growth spurts in beard hair between the ages of 18 and 30. So if you are still relatively young, your facial hair in the cheek area might become denser.

The guide around myths about promoting beard growth: Promoting and stimulating beard growth - Myths vs. Reality. You can find the right beard and shaving products in the shop.

3. Testosterone

Your testosterone levels also determine how much hair growth is possible on your cheeks. Some men have more testosterone than others. To some extent, you can influence your testosterone levels through diet and exercise, such as muscle-building training.

Kann man den Bartwuchs an den Wangen beeinflussen?

Bis zu einem gewissen Grad kannst Du den Bartwuchs an den Wangen sicherlich beeinflussen. Wahre Wunder solltest Du zwar nicht erwarten, aber es kann sich durchaus merklich lohnen, das Projekt Wangenbart etwas forcierter in Angriff zu nehmen.

Hab Geduld 

Bartlücken an den Wangen können einem schon mal den Nerv rauben. Bleib trotzdem so gelassen wie es nur geht. Wenn Du noch jünger als 30 bist, kann es sein, dass sich noch etwas tut. Und Vollbärte entstehen grundsätzlich nicht über Nacht.

Im Beitrag Lücken im Bart zeigen wir dir was du gegen kahle Stellen machen kannst.

Da die Wangen die größte Fläche im Gesicht darstellen, dauert es hier am Längsten, bis Dein Bart dicht und voll aussieht. Lücken in der Wachstumsphase sind normal - nicht alle Haare wachsen gleich schnell. So kann es besonders am Anfang vorkommen, dass Du lichte Stellen entdeckst, die sich mit der Zeit jedoch verwachsen. Um die Wartezeit zu überbrücken und die noch unscheinbaaren Haare stärker zum Vorschein treten zu lassen, kannst Du Deinen Bart färben. 

Im Beitrag Bart wachsen lassen zeigen wir dir Tipps wie dies ganz einfach klappt.

Pflegeprodukte können den Bartwuchs an den Wangen fördern 

Mit entsprechenden Pflegeprodukten für den Bart kannst Du den Bartwuchs auf Deinen Wangen fördern. Erwarte Dir keine Wunder - das Haarwuchsmittel, das über Nacht den Vollbart sprießen lässt, gibt es nicht. Allerdings kannst Du mit qualitativ hochwertigen Pflegeprodukten, Bartöl, Peeling oder Pflegecreme, einiges erreichen.

Wir empfehlen unsere Bart Produkte für die Bartpflege von Störtebekker, die allesamt ohne chemische Zusätze auskommen.

Wenn Du Dein Wangenbarthaar regelmäßig damit pflegst, sieht es voller und glänzender aus. Splissige Barthaare und spröde Stellen sehen schnell dünn aus. Gepflegtes Gesichtshaar sieht auf der Wange hingegen dichter aus. Und noch einen Vorteil bringt die Pflege mit sich: das Einmassieren des Bartöls fördert die Durchblutung der Haut, was wiederum das Haarwachstum anregen kann.

Wie du das Bartöl anwendest erklären wir dir in diesem Beitrag.

Achte auf einen gesunden Lebensstil 

Ja, auch beim Thema Barthaar an den Wangen schwingen wir den Ernährungs-Zeigefinger. Eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung hat gleich mehrere Vorteile für Dich: Sportliche Betätigung, insbesondere Krafttraining, kurbelt deinen Testosteron-Haushalt an, der wiederum förderlich für das Wachstum der Barthaare ist.

Eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen zahlt außerdem auf eine schöne Haut und gesunde Haare ein.

Je ungesünder Du Dich im Gegenzug ernährst, desto fahler wirkt auch Dein Barthaar. Deine Haut darunter wird zudem unrein und produziert mehr Talg. Das wiederum ist kein guter “Nährboden” für Barthaarwachstum.

Der passende Bartstil für Männer mit wenig Bartwuchs an den Wangen 

Wenn alles nichts hilft und Dein Barthaar an den Wangen einfach dünn und vielleicht sogar löchrig bleibt, musst Du dennoch nicht auf einen Bart verzichten. Einige Bartstile kaschieren die Schwachstelle an den Wangen nämlich.

1. Henriquatre: Er verläuft um den Mund herum. Zwei dünne Linien bilden dabei die Verbindung zwischen Oberlippen- und Kinnbart. Die Wangenpartie wird hierbei rasiert.
   
   
2. Anchor: Er verdankt seinen Namen dem Aussehen, da er unter dem Mund wie ein Anker aussieht. Er ist mit vielen anderen Bärten, Oberlippenbart, Schnauzer oder Koteletten kombinierbar. Auch hier bleibt die Wangenpartie rasiert.
   
   
3. Chinstrap: Er zeichnet sich durch einen sehr schmalen Streifen im Kinnbereich aus. Der Streifen kann sich nach Belieben bis zu den Ohren hochziehen
   
   
4. Fu Manchu: Für Mutige! Der Fu Manchu ist ein recht schmaler Bart, der sich um Nase und Mund erstreckt, aber nur einen kleinen Strich der Hautfläche einnimmt.
   
   
5. Drei-Tage-Bart: Da Du hier lediglich Stoppeln wachsen lässt, eignet er sich ebenfalls für dünnen Haarwuchs an den Wangen.

Fazit

Wenn Du an den Wagen nur wenig Haarwuchs verzeichnen kannst, wird es mit dem Vollbart sicherlich eher schwierig. Dennoch hast Du etliche Pflegemöglichkeiten und Bartstyles, die Deine dünne Ausgangslage etwas aufwerten. Anpacken statt Flinte ins Korn werfen ist angesagt!

Wie handhabst Du das persönlich?

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